Kutai Timur – Pemerintah Kabupaten Kutai Timur (Kutim) menggelar perayaan Hari Kesehatan Nasional (HKN) ke-60 di Lapangan Polder pada Minggu (17/11/2024).
Acara ini, yang diorganisir oleh Dinas Kesehatan Kutim, diisi dengan berbagai kegiatan menarik seperti senam pagi, donor darah, pemeriksaan kesehatan, pengecekan golongan darah, hingga pembagian doorprize untuk para peserta.
Kepala Dinas Kesehatan Kutim, dr. Bahrani, selaku penanggung jawab kegiatan, menyampaikan harapannya agar masyarakat terus menjalankan pola hidup sehat.
Ia juga mengajak masyarakat mengenang sejarah HKN, yang menjadi simbol perjuangan bangsa dalam menghadapi wabah penyakit.
“HKN pertama kali dirayakan pada 12 November 1964 sebagai bentuk keberhasilan pemerintah dan rakyat dalam mengatasi wabah malaria yang melanda Indonesia pada era 1950-an. Tahun ini, kita memperingati HKN ke-60 dengan tema, Bergerak Bersama, Sehat Bersama,” jelasnya.
Menurut dr. Bahrani, peringatan ini bertujuan untuk meningkatkan kesadaran masyarakat Kutim dalam mengadopsi gaya hidup sehat.
Salah satu pendekatan yang ditekankan adalah melalui Gerakan Masyarakat Hidup Sehat (GERMAS) dengan konsep CERDIK, yang dirancang untuk mencegah penyakit tidak menular (PTM).
“GERMAS dengan prinsip CERDIK sangat efektif untuk mencegah dan mengendalikan PTM. CERDIK merupakan singkatan dari Cek kesehatan secara rutin, Enyahkan asap rokok, Rajin berolahraga, Diet seimbang, Istirahat cukup, dan Kelola stres. Jika ini diterapkan secara konsisten, kesehatan masyarakat akan meningkat,” tambahnya.
Ia berharap momentum HKN ini dapat menginspirasi masyarakat untuk menjaga kesehatan secara mandiri dan berkelanjutan.
“Melalui peringatan HKN ke-60, kami mengajak semua pihak untuk mewujudkan hidup sehat, baik melalui aktivitas fisik, pola makan yang baik, maupun pemeriksaan kesehatan secara rutin. Jadikan hidup sehat sebagai kebiasaan sehari-hari,” ajaknya.
Acara HKN kali ini mendapat sambutan positif dari masyarakat Kutai Timur. Banyak warga yang memanfaatkan kegiatan seperti donor darah dan pemeriksaan kesehatan untuk memantau kondisi tubuh mereka. (adv)
